بالنسبة للشابة البالغة من العمر 25 عامًا
بدأ في المدرسة الثانوية ، حيث كانت تتعرض للسخرية يوميًا بسبب مظهرها ووزنها.
لقد بدأت حقا في المدرسة الثانوية
أعاني من حب شباب كيسي سيء للغاية وبدأ جسدي في التغير. قالت السيدة هينكس: “كان الناس يجلبون لي منتجات للوجه”.
“حتى أن أمي أخبرتني أن بشرتي كانت” وصمة عار “و” إحراج للصف بأكمله “…
قالت السيدة هينكس
“في مكان العمل ، عندما أضع المكياج ، سيكون الناس مثل ،” انظر كم أنت جميلة “.
مُثير للإهتمام حقاً
يعتقد الناس حقًا أن هناك شيئًا خاطئًا معي
أنني شخص قذر. إنه لا هوادة فيه وله تأثير مضاعف. لقد جعلني حقًا أشك في كل ما فعلته وفقدت تمامًا أي ثقة كانت لدي على الإطلاق …
قادمًا من المجتمع الزراعي
استمر في التقدم. والشيء الناضج هو المضي قدما والاستمرار – لكن هذا ضار “.
قالت السيدة هينكس إنه بسبب التنمر وبعض حالات الوفاة والمرض في عائلتها الممتدة ، وجدت نفسها تعاني من مشاكل في النوم ، ولا ترغب في مغادرة المنزل ، والشعور بالإحباط والقلق ، والذي تطور لاحقًا إلى الاكتئاب والأفكار الانتحارية. ..
حتى يومنا هذا
السيدة هينكس ممتنة لصديقتها التي سألتها عما إذا كانت بخير وتلقى مساعدتها خلال السنة الثانية من الكلية – عندما قالت السيدة هينكس إنها خططت لإنهاء حياتها.
قالت السيدة هينكس إن الأمر استغرق وقتًا لقبول أنها بحاجة إلى الدواء وبناء شبكة دعم حولها ، بما في ذلك علماء النفس والأطباء النفسيين ، لكنها أرادت أن يعرف الشباب الآخرون: “أنت لست وحدك. فالناس يريدون المساعدة ويمكن للناس المساعدة . “
دراسة جديدة من قبل جمعية الصحة النفسية الخيرية R U OK
وجد أن 70٪ من الشباب الأسترالي لا يطلبون المساعدة عندما يكونون في مأزق.
قال الأستراليون الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 25 عامًا في استطلاع أجرته المجموعة إن خوفهم من عدم الرغبة في الظهور بمظهر ضعيف أو ضعيف ، والخوف من أن يكونوا موضوع ثرثرة وعدم الرغبة في أن يكونوا عبئًا كانت الأسباب الرئيسية لعدم طلب المساعدة.
وجد الاستطلاع أن 42٪ فقط من الناس يرغبون في الانفتاح على صحتهم العقلية مع العائلة أو الأصدقاء في المجموعة.
انت بخير قالت الرئيسة التنفيذية كاثرين نيوتن إنها فوجئت أكثر عندما وجدت أن 70٪ من المشاركين في الدراسة يفضلون المحادثات وجهاً لوجه لمناقشة قضايا الحياة.
وقالت نيوتن
“لقد توصلنا إلى استنتاج مفاده أن الشباب على الهاتف ولكنهم يريدون حقًا إجراء محادثة وجهًا لوجه”.
“نحن بحاجة إلى تقوية هذه اللحظات مع الشباب
وكآباء ، انظر كيف يمكننا تشجيع هذه الاتصالات وجهًا لوجه.”
قالت السيدة نيوتن إن “الاستماع حقًا” دون إصدار أحكام كان أمرًا أساسيًا لمساعدة الشباب على الشعور بالأمان للانفتاح والشعور بأنهم مسموعون.
مساعدة
R U موافق؟ لقد قمنا بتجميع بعض النصائح لمساعدة الشباب على التحدث إلى الأصدقاء الذين قد يمرون بوقت عصيب. يمكن أن تساعد هذه الموارد أيضًا الآباء أو مقدمي الرعاية.
خط مساعدة الأطفال
1800 55 1800 (خدمة استشارية عبر الهاتف والإنترنت سرية خاصة على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 25 عامًا).
headspace (الدعم والمعلومات حول الصحة العقلية والظروف المعيشية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 25 عامًا).
ReachOut (مساعدة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 25 عامًا وأولياء أمورهم على النجاح) ..
نُشر في الأصل باسم R U OK
يكشف عن سبب عدم طلب معظم الشباب الأسترالي المساعدة من أجل صحتهم العقلية
💡 الموارد والمراجع
“news.com.au” ، عبر: R U OK؟ يكشف لماذا لا يطلب معظم الشباب الأسترالي المساعدة من أجل صحتهم العقلية.