أنا لست نحيفًا وليس لدي أي خطط لفقدان الوزن في عام 2023
نعم راديكالي اعلم ..
قم بتوجيه رسائل مختلفة من رجال على الإنترنت يصفونني بالخنزير السمين
آسف يا رفاق ، حتى رهاب الدهون أجبرني على العودة إلى ثقافة النظام الغذائي. لذا ، أعطني الخبز واتركني وشأني. في صحتك..
أعلم أن المجتمع سيحبني لفقدان الوزن لأنك تحتاج فقط إلى إلقاء نظرة على التصفيق الذي حصل عليه كريس سوان وأديل وكلوي كارداشيان لفقدان الوزن لمعرفة أن النساء اللائي ينكمشن أنفسهن دائمًا ما يؤتي ثماره.
أعلم أيضًا أن المجتمع يائسًا بالنسبة لي ليشعر وكأنني يجب أن أفقد وزني لأنه بعد ذلك يمكنني الشراء في أعمال ثقافة الطعام التي تبلغ قيمتها عدة مليارات من الدولارات والتي تزدهر حاليًا.
مُثير للإهتمام حقاً
يا إلهي
كان عليك فقط التقاط مجلة نسائية في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين والتحديق في صور “ما قبل” و “ما بعد” لإدراك أن “ما قبل” يجب أن يُطلق عليه اسم بدن وأن “ما بعد” يجب أن يُطلق عليه اسم Leaner. الوهج هو دائما النساء فقط يجعلن أنفسهن أصغر.
مؤخرًا
أثناء النظر إلى صور المشاهير “قبل” و “بعد” ، أدركت أنها تبدو مذهلة تمامًا في كلتا الحالتين. فلماذا أكون صعبًا على نفسي؟
لطالما كانت هناك كذبة ثقافية تخبر النساء أنهن إذا خسرن الوزن
فسوف يصبحن نسخة أفضل من أنفسهن ، كما لو أن النسخة القديمة من أنفسهن قد عفا عليها الزمن ، مثل قميص الشعار من Supre.
لقد ابتلعت هذه الكذبة بسعادة لأنها خالية من السعرات الحرارية
أليس كذلك؟ لذلك ، لا أشعر بالذنب لأكله ..
اعتدت أن أحبه لأن من لا يريد أن يكون أفضل نسخة من نفسه
من منا لا يريد أن يفرض المجتمع أن جسده مرغوب فيه؟ إنه رد فعل بشري للغاية. لذلك ، في كل يناير وفبراير ، أكرس نفسي لفقدان الوزن.
في العادة
سأجد نظامًا غذائيًا سخيفًا تمامًا ، وبحلول شهر مارس ، سأستسلم وأكره نفسي. من فضلكم ، لحظة صمت عن الوقت الذي جربت فيه الشاي النحيف وانتهى بي الأمر بعدم القدرة على الذهاب إلى العمل لأنني لم أستطع التوقف عن القرف.
أنا حاليًا في وقت أحاول فيه أن أحب نفسي كما أنا الآن
لا ، أنا أطمح أن أكون نفسي. كما تعلم ، نسختي الخاصة من تذكر إحضار كيس قابل لإعادة الاستخدام إلى السوبر ماركت بدلاً من الاضطرار إلى شراء كيس بلاستيكي ، أو نسختي الخاصة من عدم وجود السيلوليت على فخذي ..
أحاول احتضان نفسي
بما في ذلك وزني. كنت أحاول يائسًا الدخول في العام الجديد دون أي خطط لتغيير جسدي أو تغييره. هل تعرف! على الرغم من كل عيوبه ، نجحت هذه الهيئة في اجتياز عام 2022 ، فلماذا أقضي أوائل عام 2023 في معاقبة ذلك؟
لا يتعلق الأمر بالخيارات الصحية التي أتخذها
أعلم أن الناس يحبون الخلط بين الوزن والصحة ، لذلك للتوضيح ؛ الآن بعد أن أعمل على 10000 خطوة في اليوم ، أتوق للعودة إلى بيلاتيس ، وأريد حقًا أن أبدأ من جديد وأتأكد من أنني تناول الفطور كل صباح. لدي عادة تخطي القهوة وشربها حتى أتضور جوعا لتناول طعام الغداء.
أرفض أي خيارات أتخذها بشأن الطعام وممارسة الرياضة بدافع فقدان الوزن
بدلاً من ذلك ، أختار شيئًا يجعلني أشعر بتحسن. حق راديكالي؟
لذا
في عام 2023 ، سأتبنى أسلوب حياة ماري أنطوانيت. اسمحوا لي أن آكل الكعكة!
💡 مصادر ومراجع
“news.com.au” ، من: “أنا سمين ولكني لا أنوي إنقاص وزني في عام 2023” ..