شانتيل أوتين
التي يتم بث بودكاستها الجديد ، العلاج الجنسي: جلسات مع شانتيل أوتن ، الذي يبث اليوم على Audible ، هي عالمة نفسية نفسية (“كلمة رائعة لمعالج جنسي ، وليس طبيب نفسي”) ومؤلفة كتاب The Sex Ed You Never. .
في بودكاست news.com.au
لدي أخبار من أجلك ، تشارك Otten شيئًا واحدًا خاطئًا يرتكبه الأستراليون عندما يتعلق الأمر بالعلاقة الحميمة مع شركائهم.
إنهم يفترضون ما يريده شريكهم أو يحتاجه لأنهم أحبوا [شيئًا] آخر مرة
لذلك سيحبونه مرة أخرى هذه المرة. ثم يبدأون في افتراض أنه في كل مرة يمارسون فيها الجنس ، ينتهي بك الأمر بممارسة الجنس مع نفس الجنس “.
“يشبه الأمر الذهاب إلى نفس المطعم لتناول نفس الوجبة
في كل مرة تخرج فيها في إحدى الليالي ، تبدأ في عدم الرغبة في الذهاب إلى هذا المطعم مرة أخرى. أنت تعرف ما الذي ستحصل عليه. أنت تحب ،” هذا جيد ، لكنه ليس كذلك. أثارني مرة أخرى. أنا لا أتوقع العظمة “.
مُثير للإهتمام حقاً
“لا تفترض
اخلطها ، وتغيير التواريخ والأوقات والمواقع والأحداث ،” تنصح Otten.
“نحن نضيع في علاقاتنا الجنسية
ولكن أيضًا في علاقاتنا طويلة الأمد. نفقد فضولنا. أعتقد أن هذا ضار جدًا.”
وعندما سئل عما إذا كان الأمر يتعلق بسؤال شريكك عما إذا كان “يرغب في القيام بشيء مختلف هذه المرة أو يريد تجربة شيء آخر” ، قال أورتن ، “يمكنك فعل ذلك”.
ولكن يمكنك أيضًا أن تقترحه بنفسك
أليس كذلك؟ على سبيل المثال ، يمكنك شراء لعبة جنسية لشريكك. أو يمكنك أن تقول ، “مرحبًا ، لماذا لا نفعل ذلك في السيارة” أو ، “مرحبًا ، إذا كان لديك وقت غدًا صباحًا ، فأنا أحب قضاء الوقت معك” – شيء من هذا القبيل. .
“لا يتعلق الأمر دائمًا
مرحبًا ، هل تريد شيئًا مختلفًا؟ “… لأن هذا يضع شريكك على الفور. مثل ، لماذا لا تفكر في شيء أكثر إبداعًا؟ لماذا لا تفعل ذلك ، أحضر شيء هنا.”
يمنح البودكاست الجديد الذي تبلغ من العمر 32 عامًا المستمعين فرصة أن يصبحوا “ذباب على الحائط” خلال جلسات العلاج الجنسي – سماع تجارب الحياة الواقعية للأشخاص ، والصعوبات في ممارسة الجنس ، والتحديات التي قد يواجهونها ، والعلاج.
لذلك
على سبيل المثال ، إذا كنت تتطلع إلى تحسين حياتك الجنسية مع شريك “كان وما زال” جذرًا عديم الفائدة “- وهي معضلة قدمتها لك بالفعل مع أحد مستمعي الأخبار – تشارك Otten النصائح التالية. .
يمكنك أن تفعل أشياء كثيرة
أولا ، قم بتغيير لغتك – لأنها بائسة “.
ثانيًا
أنت بحاجة إلى ممارسة التعاطف والتفاهم ، وتذكر أن رغبات واحتياجات كل شخص مختلفة …
بالإضافة إلى ذلك
نحن لم نولد شركاء جنس جيدين – علينا أن نتعلم كما نمضي. لذا ضع نفسك مكان شريكك ، وحاول أن تفهم وجهة نظره ، وتجنب الحكم أو النقد ، وتعامل مع الموقف بتعاطف وتفهم.
قل
‘أريد تحسين حياتنا الجنسية ، وأريد أن أفعل ذلك معك. لذلك دعونا نتحقق من بعض المواقع … دعونا نتعلم كيفية ممارسة الجنس بشكل رائع. أنا معك في هذه الرحلة وأريد أن أكون شريكًا جنسيًا أفضل لك. ونعمل معًا حقًا للتواصل بصراحة وصدق بطريقة لطيفة للغاية ورحيمة. “
كما يشير Otten
“إذا كنت تقصد ،” أنت تبحث عن جذور سيئة ، “فلن يرغب أحد في ممارسة الجنس معك”.
وأضافت
“لا أريد أن أمارس الجنس مع أي شخص يقول لي ذلك – سأبحث عن أشخاص آخرين وأمارس الجنس مع أناس متعاطفين”.
“كن على استعداد لتقديم تنازلات وابحث عن طرق للقاء في المنتصف
تحلى بالصبر ، واستكشف بدائل مثل الألعاب الجنسية ، وابحث عن العديد من الطرق للحفاظ على العلاقة الحميمة في علاقتك. اطلب المساعدة المهنية إذا كنت بحاجة إليها أيضًا.”
العلاج الجنسي
جلسة مع Chantelle Otten ، متاحة الآن مجانًا على Audible
💡 مصادر ومراجع
“news.com.au” ، عبر: Chantelle Otten تكشف عن أكبر خطأ يرتكبه الأستراليون في غرفة النوم.